Как выбрать зубную щетку?

Зубная щетка – необходимый и незаменимый атрибут личной гигиены. Начинается день и заканчивается тоже с гигиены ротовой полости.

История зубной щетки

Наши предки чистили зубы солью, а зубы терли тряпочкой, использовали палочки. А современный вид – палочка со щетиной – появился на Руси с Петром Первым.

В Европе в семнадцатом веке уже налажено было производство промышленное.

Ну, а в истории Китая об аналогичных приспособлениях для чистки зубов записи восходят на тысячу лет назад.

Как купить зубную щетку

Промышленность выпускает несколько типов щеток:

для взрослых (свыше 45 пучков щетинок),
для подростков (до 40 пучков щетинок),
для детей (23 пучка щетинок),
специальные многощетинковые.

Обычная механическая с натуральной или с синтетической щетиной. Последняя более вы-годна тем, что не стирается и не «пушится» и эмаль не повреждается. Купить такую щетку легко, цена не превышает 200 руб.

Электрическая зубная щетка идеально очищает зубы, защищает от зубного налета, бережет время и силы. Стоимость от 2000 руб.

Ортодонтическая – используется при ношении ортодонтических конструкций за счет выреза на щетине.

Ультразвуковая – отлично снимает налет, тереть зубы не обязательно – эффект наступает на расстоянии от 5 мм. Стоимость от 6000 руб и множество противопоказаний: проблемы с сердечно-сосудистой системой, беременность, брекеты и т.д. Да и пользоваться можно не более 3 раз в неделю.

Ионная - обычная зубная щетка с металлическим стержнем внутри, который имеет покрытие из диоксида титана. Ионизирует слюну, за счет чего нормализуется среда во рту, повышается содержание кислорода, удаляется налет. Эффект сохраняется длительно. Цена в пределах 1000 руб. Противопоказана при курении и онкологии.

Как выбрать щетинку

Степень мягкости определяется по диаметру волоска щетики. Рекомендации:

детям до 5-ти лет – очень мягкая,
детям 5-12-ти лет – мягкая,
детям старше 12-ти лет – средняя,
взрослым для здоровых зубов, десен и полости рта – средняя,
взрослым с очень чувствительной эмалью – очень мягкая,
беременные и кормящим женщинам – мягкая,
с пародонтитом – очень мягкая,
при сахарном диабете и кровоточивости десен – мягкая,
с поражением эмали – очень мягкая,
с брекетами и ортодонтическими конструкциями – жесткая и очень жесткая.

Общие правила использования зубной щеткой

Подбирайте щетку по возрасту
Щетина должна закрывать 2-3 зуба
Не храните в футляре
Не давайте свою личную щетку никому и не пользуйтесь чужой!